Hjælpemidler
Det kan blive svært at klare praktiske ting i hverdagen - eller blot komme omkring, hvis du er plaget af mange smerter, eller hvis din bevægelighed og muskelstyrke er nedsat. Hjælpemidler og ændringer i hjemmet kan lette problemerne.
Der findes mange forskellige slags hjælpemidler - det vigtigste er at finde dem, der kan hjælpe netop dig på den bedste måde. Her er nogle eksempler:
- Arbejdsstol til køkkenet
- Gribetang
- Køkkenredskaber med tykke greb, fx skæreknive, grydeskeer og service
- Elektriske køkkenapparater
- Hjælpemidler til personlig pleje og påklædning, fx strømpepåtager
- Rullebord
- Greb til vandhaner
- Badetaburet
- Stødabsorberende skoindlæg
- Stok
- Kørestol
En god støtte
Det kan være svært at acceptere, at man har brug for hjælpemidler, ligesom det kan være en udfordring at lære at bruge dem. Tænk på det enkelte hjælpemiddel som en god støtte eller ”ven”.
Når du først har taget det til dig, vil du sikkert opdage, at det gør din hverdag lettere og udvider dine muligheder for selv at klare praktiske gøremål eller komme omkring på egen hånd.
Hjælpemidler til kroppen
Der findes også forskellige hjælpemidler, der bruges til fx at støtte dine led eller gøre din gang bedre. Hjælpemidlerne forbedrer derudover bevægeligheden i leddet. Her er nogle eksempler:
- Skinner og bandager kan bruges til at beskytte leddene, ligesom de kan stabilisere og forebygge skader, mindske smerter og korrigere eventuelle fejlstillinger. Der er forskellige slags skinner; funktionsskinner til arbejde og aktivitet (statiske dvs. uden bevægelige dele), hvileskinnner til nat (også statiske) samt korrigerende skinner til både nat og dag (dynamiske dvs. med bevægelige dele).
- Støttebind kan også aflaste leddene og dermed lindre smerterne. Støttebind kan især forbedre funktionen. Der finde mange forskellige slags.
- Tapening kan bruges som et alternativ til støttebind. Tape sættes på huden omkring det ramte led, hvorved leddet støttes meget nøjagtigt og dermed ret godt. Både større led som knæled, men også små led som fingerled, kan med fordel tapes.
- Ganghjælpemidler kan hjælpe dig til at gå bedre. Der er mange forskellige ganghjælpemidler, fx stokke, rollatorer, gangbukke og gangborde.
- Brug stok, hvis du har slidgigt i hofte eller knæ. Det aflaster leddet meget. Brug stokken på den raske side – albuen skal være let bøjet, når du rammer stokken mod jorden.
-
Stødabsorberende indlæg (skoindlæg og hælekiler), kan være til stor gavn, hvis du har slidgigt i et vægtbærende led, fx hofte, ankel, fod eller knæ. Indlæggene kan mindske belastningen væsentligt, ligesom de kan ændre fodens stilling og dermed leddets belastning.
Et indlæg kan også udligne en eventuel forskel i benlængde, fx hvis du har slidgigt i hofteleddet.
 |
Ændringer i boligen
|
|
Måske har du også behov for ændringer i derhjemme eller på arbejdspladsen. Fx kan du i hjemmet have behov for, at man fjerner dørtrin, monterer ramper til kørestol, sætter greb, gelænder og håndtag op, eller laver ændringer på badeværelset eller i køkkenet.
På arbejdspladsen har du måske behov for en særlig stol, et hæve-sænke-bord eller lignende.
|
|
Hvordan fås hjælpemidler og boligændringer
|
|
Du kan søge om støtte til hjælpemidler eller ændringer i din bolig ved at kontakte kommunens hjælpemiddelcentral. Her kan du få råd og vejledning af en ergoterapeut, der sammen med dig kan gennemgå din bolig og finde ud af hvilke hjælpemidler og tilpasninger, du kan få gavn af. Også fysioterapeuten kan vurdere dine behov for hjælpemidler. I nogle tilfælde skal du betale en vis andel selv.
Du kan få eller låne hjælpemidler gratis, hvis du er varigt handicappet. Kravet er, at hjælpemidlet kan lette din dagligdag eller betyde, at du kan klare et arbejde.
|
|
Forbrugsgoder
|
|
Kommunen kan give tilskud til såkaldte forbrugsgoder, hvis de koster mere end 500 kr. Fx kontorstol, hæve-sænke-bord, opvaskemaskine eller husholdningsredskaber. Betingelserne for at få tilskud til forbrugsgoder er de samme som for hjælpemidler Støtten gælder ikke almindeligt indbo, fx normale senge, telefoner eller tv-apparater.
Hvis dine behov ændrer sig, så kontakt kommunen igen.
|
|
|
|
